来源: 时间:2020-08-18
增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强。免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。增强免疫力的方法很多,如保持良好的心态,适度运动及补充维生素等等。很多植物含有相关成分可以协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如人参、百合、灵芝、巴戟天、海巴戟、何首乌、仙茅、空心泡、地稔、绞股蓝、牛大力、桑、铁皮石斛、甜叶菊、金丝桃、金毛狗等植物。
文章来源:中国林科院华南植物园